Запись на групповые тренировки
Чтобы записаться на тренировку, скачайте бесплатно наше мобильное приложение Upfit.В приложении вы сможете посмотреть актуальное расписание тренировок на неделю, выбрать понравившиеся тренировки и записаться на них.
Также в приложении вы можете легко и быстро оплатить ваши тренировки онлайн.
Видеоинструкция поможет вам быстро разобраться в приложении и пользоваться им с комфортом и экономией времени.
Групповые тренировки для вас
Functional
Силовая тренировка с собственным весом и различным оборудованием, развивающая мышечную силу, выносливость, координацию.
150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
Super Sculpt
Силовая тренировка с использованием оборудования: бодибаров, гантелей, эспандеров. Цель класса — получить тело своей мечты.
150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
Pilates (Пилатес)
Тренировки помогут сделать свое тело стройным и подкачать все группы мышц. Упражнения рекомендованы для любого возраста.
150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
Степ-аэробика
Тренировка с использованием степ-платформы. Чередование аэробных, силовых и танцевальных элементов. Корректирует талию, форму ног, дает нагрузку на все группы мышц. Укрепляет нервную, дыхательную, и сердечно-сосудистую системы.
Даёт заряд позитива и бодрости на весь день.
150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
Стретчинг
Тренировка на растягивание.
150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
Dance Fitness
Тренировка сочетает в себе аэробику и танцевальные комбинации различных танцев. Разрабатывается пластика и координация движений.
150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
Фит-йога
Силовая йога. 150 грн для гостей клуба, 100 грн — для членов клуба.
